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systemisches coaching mediale beratung gefühle transformieren tierkommunikation


systemisches coaching

beruflich oder privat - einzelcoaching - gruppencoaching - erkennung von negativem stress und dessen abbau resp. umwandlung in positiven stress im privaten und/oder beruflichen bereich beziehungsprobleme - allgemeine überforderung - mobbingberatung - vorbereiten persönlicher entscheide - ausprobieren neuer verhaltensweisen - auswertung gemachter erfahrungen - erkennen der persönlichem stärken und schwächen - auflösung von blockaden 
- balance: beruf, partnerschaft familie, zeit für sich selber - ziele definieren, vereinbaren und erreichen - persönliche weiterentwicklung - (wieder)finden der lebensqualität - angst jeder art etc.

bei der ersten sitzung erarbeiten wir zusammen die "lebenslandkarte", sozusagen eine bestandesaufnahme, aus der bereits vieles ersichtlich wird. oftmals ist es so, dass der/die klient/in zuerst lernen muss, sich selber zu spüren, bevor er/sie etwas in seinem/ihrem leben bewegen kann und will. dies kann durch mental training oder andere entspannungstechniken erreicht werden. unterstützend kann ich therapeutic touch einsetzen, welches u.a. die selbstheilungskräfte aktiviert. ebenso arbeite ich mit bachblüten.

das systemische coaching ist ziel- und nicht problemorientiert. es wird davon ausgegangen, dass jeder mensch die lösung in sich trägt, sie muss nur gefunden werden. bei dieser suche begleite und unterstütze ich meine klienten. die wirklichen wünsche und bedürfnisse sowie allfällige holpersteine kristallisieren sich bald heraus. oftmals sind nur wenige sitzungen notwendig, um wieder "licht am ende des tunnels" zu sehen.